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ビリーズブートキャンプ ダウンロード 

2007年07月19日 ()
どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか?
どうしてもダイエットを成功させたいのですが、方法はこのままで良いでしょうか?私は、今年で23歳の男で、身長178cm、体重84kgもあります。そろそろ痩せんとヤバい!と思い、1ヶ月前ぐらいから一週間に3~4回ぐらい30~40分ほど走り(仕事の関係で毎日走れない)、食事を少なくし(ご飯のお茶碗もだいぶ小さい)、できるだけエレベーターやエスカレーターを使わず階段を使い、普段からの運動を心がけているのですが、あんまり変化が見られません。私の身長ならば、多くても体重74kgまでは減らしたいです。このままの方法で大丈夫でしょうか?何か良いアドバイスを下さい!!なお、痩せる薬などの胡散臭い類のものはしたくありません。また、僕の友人もやっている(彼らは太ってません。)のですが、ビリーズブートキャンプの購入も考えています。かなりきつい運動なのは分かっていますが、やっていく根性は自分であると思います。購入した方が良いでしょうか?ちゃんとやれば効果はあるでしょうか?(続きを読む)


ビリーズブートキャンプ7日間チャレンジ...。 7日間だけキッチリ運動したら痩...
ビリーズブートキャンプ7日間チャレンジ...。 7日間だけキッチリ運動したら痩せますか?(引き締まりますか?)ちなみに、一週間続いたとしてその後はまた最初に戻って運動するのですか? 今話題の事ですが、いまいち分かっていません。今ビリーズブートキャンプを実践している人、どうしようかなーって悩んでる人(私も)、全くこういう類を信用していない人色々いらっしゃるとは思いますが、些細な事でも構わないので意見や感想を伺いたいのですが....宜しくお願いします。(続きを読む)


ビリーズブートキャンプ!に500枚!
ビリーズブートキャンプ!に500枚!ビリーズブートキャンプに先月入隊しました。最初の7日間は、プログラム通りにこなし、少し引き締まりましたが、その後、たまに思いついた時にする程度になってしまっています。もちろん、やれば楽しく気持ち良いですが、継続的に続けるのはなかなか難しいですよね。。。そこで、あなたの1、7日間以上続けた後のトレーニングペース2、その時の効果を教えてください!!(続きを読む)



ビリーバンドだけが欲しい方へ
ビーリーバンドの代用品はコチラをクリック★ ビリーズブートキャンプを、まだゲットしていない方は、 現在、ビリーズブートキャンプは2種類あり … 購入されたい方はコ...(続きを読む)


ビリー、秋田わか杉国体まで残り73日
しかし、身体を動かさないと落ち着かないので、家ではビリーズブートキャンプをやり、後はプールでリラックスの1週間とする予定です。 … なんと、通販でビリーズバンドを...(続きを読む)


Neo Age 7月5日放送分
TOURに向けて体力は?という話から…DAがビリーズブートキャンプを購入したことをHIROが暴露。 でもHIROはビリーさん知らないんだって。 エー! DA周りで...(続きを読む)



日本語URLとSEO
CNET Japan Blogs
具体的には“ビリーズブートキャンプ”で検索していただければご理解いただけると思います。 2~3日前に制作したサイトがYAHOO!の検索上位にひしめくのです。 これまででは考えられないことでした。 こうなってくると石の上にも3年、石に彫刻するなんて気の遠くなるよう ...(続きを読む)


ビリーをひねり、町PR「ヴィクトリ~」
朝日新聞
今年は、米国人ビリー・ブランクスさんが指導する軍隊式ダイエット法でDVDが爆発的に売れている「ビリーズブートキャンプ」を題材にした。町職員の間でもはやっているという。 昨年に続いて同町瀬棚総合支所産業建設課の尾野真也さん(32)が製作を担当。 ...(続きを読む)


IT教育の質向上を目指した「ブートキャンプ(合宿)」が8月開催へ
ITpro
「ビリーズブートキャンプ」ならぬ、IT関連の教育者のためのブートキャンプを開催---。 実務に直結するソフトウェア教育プログラムの開発・普及をめざす実践的ソフトウェア教育コンソーシアム(鶴保征城会長)は、8月24日と25日の2日間、東京工科大学(東京都八王子市) ...(続きを読む)



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[2007.07.19(Thu) 11:58] 未分類 | Trackback(-) | Comment(-)
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